Тревожная привязанность проявляется в зависимости от эмоциональной близости партнера, если все время ощущается дефицит и отстраненность. В результате появляются подозрения, неуверенность и боязнь остаться в одиночестве.
Симптомом такой привязанности являются претензии о том, что внимания от партнера совсем никакого не оказывается, он занят своими увлечениями и не желает проводить время вдвоем.
Отношения строятся на множестве принципов. Под одним из них подразумевается разделение зон ответственности для партнеров. Естественно, основой крепкого союза являются умение взаимодействовать и прилагать обоюдные усилия. Обоюдная ответственность возлагается на двух партнеров. К примеру, воспитание детей.
У каждого свой уровень заработка, но кто-то один добровольно оплачивает все статьи расходов. В плане воспитания так нельзя. Ребенок нуждается в обоих родителях. Ни один из них не способен заменить другого, как бы ни старался.
Существует и такая зона ответственности, в которой каждый выполняет свою роль. Тут наличие партнера никак не влияет. Сюда относят образование, самореализацию, саморазвитие. Это личное пространство каждого из партнеров. Оно позволяет жить полноценной жизнью.
Однако у людей, которые страдают от ТТП, не получается жить в таком формате. Они нуждаются в постоянном присутствии партнера. Это тот случай, когда спустя 15 минут разлуки начинаются бесконечные сообщения: «Ты где?», «Ты как?», «Когда вернешься?»
Каким образом появляется такая нездоровая привязанность?
Ученые поддерживают теорию о биологической привязанности. Она зарождается еще в отношениях между малышом и матерью. Похожий принцип срабатывает и в романтических отношениях.
Второе место в формировании зависимости от партнера занимают личные убеждения. Они могут быть навязанными взрослыми, друзьями, подругами, родственниками, фильмами, книгами.
Чем грозит такая тревожная привязанность?
Как правило, люди, подверженные тревожной привязанности, не уверены в себе. Их воля подавлена, а самооценка занижена.
Если девушка зовет мужчину в кино, но он предпочитает поработать, поскольку не видит ничего интересного в фильме, который демонстрируют, то она тут же начинает подозревать своего партнера в отсутствии чувств.
Когда психика оказывается в состоянии неопределенности, то она ищет разрешение ситуации. Девушка начинает выяснять причину нежелания идти с ней в кино, а мужчина не понимает, в чем суть претензий. Точно такая же проблема возникает, когда зависимость появляется у мужчины. Только вот его женщина не готова торчать с ним в гараже или смотреть футбол.
Отношения могут разрушиться, поскольку у одного партнера появилась зависимость, а другому неизвестно, как оказать помощь.
Как вести себя, если у человека ТТП?
Сама по себе тревожная привязанность не является опасным заболеванием. Такие люди просто нуждаются в большем количестве заботы и внимания.
Психологи советуют не игнорировать стремление человека добиться истины. Он ждет, что партнер скажет: «Я тебя люблю», «Я с тобой» …
Сейчас очень важно дать своему партнеру определенные ответы, чтоб человек мог успокоиться.
Можно просто напоминать любимому человеку о своих чувствах, ведь для него это особенно важно. Старайтесь проводить время вместе. Здоровое эмоциональное состояние партнера – это важная часть ваших отношений.
