Известный француз, писатель по совместительству, по имени Моруа Андре, он всегда считал, что нет ничего плохого в том, что человеческое тело стареет. Мы ведь биологический вид, чья жизнь тщетна на земле. И хотя для многих людей старость считается все еще кое-чем ужасным, Андре говорил, что даже ее можно прожить достойно.
С детства мы все смотрим по утрам и на протяжении всего дня в зеркало, знакомясь поближе и получше с собственным телом и личностью. Но годы идут и со временем каждый начинает стареть. Забавно то, что сразу вы этого не заметите, то есть постепенной старости не будет. Просто в один день очередной раз вы посмотрите в зеркало и увидите седые волосы, морщинистое лицо, пигментные пятна и других “стражей” старости. Также происходит во взрослом возрасте. Вроде вчера на вас из зеркала смотрело детское лицо, а сегодня смотрит уже взрослый мужчина или женщина. Человеческой психике порой бывает трудно смириться с тем, что старость вот уже совсем близко. Если тело стареет по годам, то душа никогда. В какой-то восьмидесятилетней бабушке может все еще жить молодая девчушка лет 12. А в дедушке юноша, которому лет 19. Молодость души вечна. Так как дольше оставаться молодым, даже если старость уже пришла?
1.Следить за своим здоровьем
Порой люди забывают, что им уже не 30 и делают такие поступки, о которых будут жалеть. Например, одеваются не по погоде, или женщины даже в приличном возрасте носят высокие каблуки, а потом страдают ноги. Как только вас подкосит здоровье, тут же начнется старость.
2.Одиночество
Многие люди в почтенном возрасте закрываются в себе. Они перестают куда-либо ходить, забывают о хобби. Так старость приходит еще быстрее, потому что вы не чувствуете потока жизни.
3.Уход за внешностью
Неважно сколько вам лет, правильно подобранный стиль одежды, свежий аромат духов и удобная обувь, а также стильная прическа уже сбросят пару десятков лет.
4.Жизненные цели
Так устроен человек, что для того, чтобы у него было желание жить, у него должны быть цели. Без цели жизнь становится существованием, а потом существование замещается смертью. Найдите смысл жизни, но только не в детях. Делайте что-то для себя.
5.Прочь мысли о прошлом
Часто пожилые люди вспоминают с сожалением о прошлой жизни, о поступках. Но в этом нет смысла. Вы не можете ничего изменить, а потому тратите свою жизненную силу понапрасну. Лучше помечтайте о будущем.
Не стоит бояться старости — это очередной этап становления личности человека. Да и какой бы был смысл в рассвете, если бы не существовала заката?
