Примерно полгода тому назад мы решили с моим молодым человеком попробовать жить вместе. Я была уверена, что мы снимем квартиру, так как ни у него, ни у меня нет собственного жилья. Но сейчас мы живем вместе с его родителями в их доме. Мне всегда давалось тяжело общение с новыми людьми, но сейчас это перешло все границы.
Ни о каком личном пространстве, а тем более личном комфорте не может быть даже речи. Мне даже пришлось изменить свой собственный режим сна. У меня сформировались очень сложные отношения с родителями моего парня. Я чувствую, что я совершенно им не нравлюсь, но при этом на открытый конфликт я стараюсь не идти, так как понимаю, что это не лучшим образом отразится на моем эмоциональном состоянии и отношениях с любимым. Они в глаза ничего мне не говорят, но при этом все время меня обсуждают за моей спиной.
Я чувствую себя в их доме не только чужой, но и незваной гостьей. Это не моя «крепость», а поэтому я не чувствую себя здесь в безопасности. Мои нервы все время напряжены, что не лучшим образом сказывается на моем эмоциональном состоянии, а, следовательно, и на отношениях с моим молодым человеком. Меня все время преследуют навязчивые мысли о селфхарме. Мне кажется, что если я причиню себе физический вред, то тем самым приглушу психологическую боль. У меня в подростковом возрасте были приступы аутоагрессии, сопровождающиеся суицидальными мыслями, но последние два года наблюдалось затишье.
Финансовые трудности не позволяют нам с моим молодым человеком снять квартиру, чтобы жить отдельно от его родителей. Я все время работаю над тем, чтобы сохранять стабильное эмоциональное состояние. Я даже пробовала начать медикаментозное лечение, но это не дало никакого результата.
Если у кого-то такие же проблемы, то подскажите, как вам удается в трудных жизненных ситуациях сохранять стабильное эмоциональное состояния и гасить приступы аутоагрессии. Мне бы очень не хотелось на пике отчаяния совершить непоправимое…
