Я никогда не была слишком худой девушкой. В детстве вообще была достаточно упитанной, особенно после того, как приезжали из деревни от бабушки. Она всегда любила меня кормить побольше, да говорила, что хорошей женщины должно быть много.
Я, конечно, так и не поняла, почему бабушка так стремилась меня откормить, ведь семья наша никогда не голодала, ну да ладно. С возрастом тело вытянулось и вес равномерно распределился. Несмотря на мою упитанность, проблем с противоположным полом у меня никогда не было. Даже по улице когда иду — мужчины оборачиваются. Очередной раз убеждаюсь, что важно, какая от вас энергия, а не насколько точеная фигура.
В 23 года я вышла замуж, а в 24 родила первенца, потом через год еще одного ребенка. Хорошо, что у меня мама могла сидеть с детьми. А потому сразу как только второму сыну исполнился год, я вышла на работу, чтобы помочь мужу с ипотекой. Устроилась я работать в пекарню, которая занималась выпечкой не только хлеба разных видов, но и тортиков с пирожными. Сразу скажу, что соблазн там невероятный, мне даже все родственники сразу сказали, что я наберу вес. Но нет, за два года, что я там работала, вес я так и не набрала. Хотя ела все, что я хотела.
И вот в чем секрет — сжигать калории и не переедать. Основная проблема многих женщин в том, что они заедают эмоции. Плохо, хорошо — тут же надо навалить сковородку картошки жаренной залитой майонезом. А потом лежать как тюлень весь день. Так вот, не удивляйтесь потом, что у вас вес. Да, вы можете съесть картошки, но не часто и обязательно много двигаться.
Я мать двух детей, ем все, ни в чем себе не отказываю, но всегда много двигаюсь. Хожу в спортзал и на плавание, вместо подняться на лифте на пятый этаж, хожу пешком. Так что если у вас вес и вы говорите, что проблема в месте, где вы работаете — это неправда. Проблема в том, что вы мало двигаетесь и переедаете.
