Pruhy a rýhy na nehtech se mohou objevit z mnoha různých důvodů — někdy za nimi stojí kožní potíže, jindy nedostatek důležitých živin. Právě proto je dobré vědět, co podobná změna může znamenat a kdy je lepší zpozornět.
Péče o nehty není důležitá pouze kvůli upravenému vzhledu. Nehty totiž mohou být i nenápadným ukazatelem zdravotního stavu. Právě na nich se občas projeví změny, které mohou souviset s různými poruchami nebo oslabením organismu.
Mezi nejčastější a zároveň nejviditelnější změny patří právě rýhy na nehtech. Ve většině případů nejde o nic nebezpečného, přesto by se neměly automaticky přehlížet. Mohou totiž upozorňovat na systémová onemocnění, nedostatek vitaminů, minerálů nebo na jiné zdravotní potíže.
Podle studie zveřejněné v časopise Indian Dermatology Online Journal poskytují rýhy na nehtech rukou přesnější informace než podobné změny na nehtech nohou. Níže se dozvíte, proč se na nehtech pruhy objevují a co lze udělat pro to, aby postupně zmizely.
Proč se na nehtech tvoří pruhy?
Důvodů může být celá řada. Někdy se pruhy objeví v souvislosti s kožními nemocemi, například při atopické dermatitidě nebo ekzému. Jindy mohou souviset s nedostatkem bílkovin, vápníku, zinku nebo vitaminu A. Velmi důležité je přitom sledovat, jakým směrem rýhy vedou a jak jsou výrazné, protože právě to může napovědět, co se v těle děje.
Svislé pruhy vypadají jako jemné drážky, které vedou od nehtové kůžičky až ke konci nehtu. U starších lidí se slabší svislé linie objevují poměrně často, a to kvůli pomalejší obnově buněk. Nové buňky totiž zůstávají delší dobu pod povrchem kůže, než nahradí ty odumřelé na vnější straně.
Pokud se však spolu s rýhami mění také barva nebo struktura nehtu, může jít o známku skrytého zdravotního problému. Například při trachyonychii, která může existovat samostatně nebo se pojit s jinými kožními poruchami, se rýhy na nehtech zbarvují jinak a povrch nehtu bývá drsný, křehký a snadno se láme.
Svislé linie se navíc mohou objevit také u lidí, kteří trpí anémií z nedostatku železa. V některých případech se mění i samotný tvar nehtu — může se začít prohýbat dovnitř a připomínat takzvaný lžičkovitý nehet.
Vodorovné rýhy, známé také jako Beauovy linie, bývají považovány za závažnější signál. Tyto prohlubně na povrchu nehtu mohou zpomalit jeho růst, a to až do chvíle, kdy se odhalí a začne léčit hlavní příčina problému.
Beauovy linie mohou souviset s akutním onemocněním ledvin. Pokud se objeví současně na všech dvaceti nehtech, může to upozorňovat například na příušnice, onemocnění štítné žlázy, cukrovku nebo syfilis. Podle studie publikované v časopise Acta Haematologica se podobné změny objevují také u pacientů, kteří podstupují chemoterapii.
Dalším důvodem, proč se pod nehty mohou objevit červené nebo hnědé skvrny, je úder či poranění. Je ale velmi důležité nezaměnit takové zbarvení za příznaky vážnějších nemocí, například endokarditidy nebo melanomu. Zvláštní pozornost si proto zaslouží tmavě hnědé, černé nebo červené zabarvení.
Jak poznat, proč se vám na nehtech objevily pruhy?
Podívejte se na následující video. Při sledování si prosím zapněte anglické titulky.