Rýhy a proužky na nehtech se mohou objevit z mnoha různých důvodů — někdy za nimi stojí kožní potíže, jindy zase nedostatek důležitých živin. Právě proto je dobré vědět, co tento nenápadný signál může znamenat.
Péče o nehty není jen otázkou upraveného vzhledu. Nehty totiž často prozrazují i změny, které se odehrávají uvnitř těla. Právě na nich si člověk někdy všimne prvních známek toho, že organismus nefunguje úplně tak, jak by měl.
Mezi nejčastější a zároveň nejviditelnější změny patří právě podélné nebo příčné rýhy na nehtové ploténce. Ve většině případů nejde o nic nebezpečného, přesto by se neměly zcela přehlížet. Mohou totiž souviset se systémovými onemocněními, nedostatkem vitaminů, minerálů nebo jinými zdravotními problémy.
Podle studie zveřejněné v Indian Dermatology Online Journal mohou rýhy na nehtech rukou poskytovat přesnější informace než podobné změny na nehtech nohou. V následujících řádcích se dozvíte, proč se na nehtech objevují proužky a co lze udělat pro to, aby se jejich stav zlepšil.
Proč se na nehtech tvoří rýhy?
Důvodů, proč se na nehtech začnou objevovat viditelné linie, může být opravdu mnoho. Někdy souvisejí s kožními onemocněními, například s atopickou dermatitidou nebo ekzémem. Jindy mohou ukazovat na nedostatek bílkovin, vápníku, zinku nebo vitaminu A. Důležité přitom není jen to, že se rýhy objevily, ale také jejich směr a velikost, protože právě tyto znaky mohou napovědět, co se v těle děje.
Svislé rýhy vedou od nehtové kůžičky až ke špičce nehtu. U starších lidí se jemné svislé linie objevují poměrně často, protože se s věkem zpomaluje obnova buněk. Nové buňky pak zůstávají delší dobu pod povrchem kůže, než nahradí odumřelé buňky na vnější straně.
Pokud se však spolu s rýhami mění také barva nebo struktura nehtu, může to naznačovat skrytý zdravotní problém. Například u trachyonychie, která se může objevit samostatně nebo v souvislosti s jinými kožními potížemi, získávají nehtové rýhy jiný odstín a povrch nehtu bývá drsný, křehký a snadno se láme.
Svislé linie se mohou objevovat také u lidí, kteří trpí anémií z nedostatku železa. V některých případech se navíc mění i samotný tvar nehtu — může se prohnout dovnitř a získat vzhled připomínající lžičku.
Příčné rýhy, známé také jako Beauovy linie, bývají považovány za závažnější signál. Jde o prohlubně na povrchu nehtu, které mohou zpomalit jeho růst, dokud se nepodaří odhalit a léčit hlavní příčinu jejich vzniku.
Beauovy linie mohou upozorňovat například na akutní onemocnění ledvin. Pokud se objeví najednou na všech dvaceti nehtech, může to souviset s příušnicemi, poruchami štítné žlázy, cukrovkou nebo syfilidou. Podle studie publikované v Acta Haematologica se podobné změny objevují také u pacientů podstupujících chemoterapii.
Červené nebo hnědé skvrny pod nehty mohou mít i jednodušší příčinu — úder nebo jiné poranění. Přesto je velmi důležité nezaměnit tyto barevné změny s příznaky závažnějších nemocí, jako je endokarditida nebo melanom. Zvláštní pozornost si zaslouží především tmavě hnědé, černé nebo červené zbarvení.
Jak zjistit, proč se vám na nehtech objevily rýhy?
Podívejte se na následující video. Při sledování si prosím zapněte anglické titulky.